Servicios de Psicoterapia en Español

Terapia para adolescentes y adultos en un estilo  conversacional y colaborativo. Durante nuestras reuniones, expandiremos el entendimiento de los retos que enfrentas, e identificaremos los recursos necesarios para hacer progreso en tu camino a conseguir tus metas y salud mental.

• Trauma and PTSD
• Terapia EMDR
• Relaciones Interpersonales
• Manejo del Estrés
• Incertidumbre de Trabajo/Estudios
• Depresión
• Ansiedad

Terapia de pareja en un estilo conversacional, seguro y de mente abierta. Se trabaja en colaboración para mejorar la comunicación, conexión ó proceso de separación en la relación. Se identifica factores internos y externos que afectan la relación, tomando en cuenta la cultura, creencias, y experiencias de cada persona en la pareja.

• Comunicación
• Conexión
• Transiciones de vida
• Separación

Terapia en un ambiente seguro y de apoyo donde los clientes puedan explorar y expresar sus identidades y experiencias culturales sin temor a ser juzgados o malinterpretados. Enfatiza la importancia de comprender el trasfondo cultural de una persona, sus creencias, valores y experiencias, así como el impacto de la opresión y discriminación sistémicas. 

• Terapia en Español
• Latinx/BIPOC/LGBTQ+
• Recién Llegados/Primera Generación
• Hijos Adultos de Padres Inmigrantes
• Retos de Adaptación Cultural

Individuos que comparten preocupaciones o metas similares de salud mental se reúnen en grupo para recibir apoyo y aprender habilidades de afrontamiento en comunidad. Los participantes comparten sus pensamientos, sentimientos y experiencias entre sí en un ambiente seguro y compasivo. Los beneficios de la terapia de grupo incluyen aumentar el apoyo social, aprender de otros, reducir el aislamiento, ser más económico y ofrecer una diversidad de perspectivas.

• Grupo Virtual- Detalles próximamente